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21 septiembre, 2016

Imágenes del último retiro del 03-05 de junio

retiro-grup2

El pasado domingo 5 de junio a las 17.00 horas finalizó otra edición del Retiro Impulso al Inconsciente.

Momento de actividad dentro del silencio del entorno…

 

espai personal 4 blog
Descansando en los espacios libres…

Este Retiro Terapéutico, organizado por Lluna Holística, es una de las herramientas que proponemos para la liberación de patrones inconscientes que tanto nos aprisionan en nuestra vida diaria, y que modifican la percepción de la realidad,  a través del trabajo consciente de las informaciones grabadas en nuestro inconsciente, así como la experimentación personal de la manera que opera nuestra mente pasa construir eso que llamamos realidad, la realidad subjetiva de cada uno de nosotros.

….la sala de actividades y meditación, nuestra querida Yurta.

 

meditant 1 blog
…Mindfulness en la respiración, momento de meditación Vipassana en silencio..
…Glòria en una charla sobre el inconsciente…
xerrada manel blog
….Manel explicando como funciona la mente en la yurta…
retiro-ritual
..devolviendo a la naturaleza lo que a ella pertenece..

El trabajo realizado estos días por los asistentes ha sido muy intenso, duro a veces, dulce otras, pero totalmente liberador. El primer día, todo es nuevo, charlas de cosas que desconocemos, actividades nuevas, prácticas, sesiones grupales con intervenciones de los participantes, silencio, descanso, paseos, tranquilidad, el entorno maravilloso con el mar mediterráneo de fondo y jardines esplendorosos, alimentación vegana deliciosa, meditaciones, fuego, luz, ….

foc ritual 1 blog
….el cálido fuego que nos acompaña en la noche….

 

foc ritual 13 blog
…y la luz…

retiro-espelmes-gran

El segundo día ya tenemos a flor de piel lo que florece desde dentro, no hay con que taparlo, solo pura percepción consciente de lo que nos hace sufrir, con nuevas herramientas para trabajar desde dentro la relación con este sufrimiento, para calmarlo y transformarlo, ya no nos hace falta, ya no lo necesitamos, y ahora vemos el porqué de ese sufrimiento. Nuestros juicios constantes sobre todo lo que acontece en la mente, nuestros discursos pensantes, expectativas que nunca se cumplen, el pasado que nos pesa, el miedo a lo incierto, la culpa, la tristeza, rabia, falta de seguridad, todo lo malo que nos pasa está fuera, y nunca dentro….y vemos la lucha que mantenemos con todo ello, una batalla ardua y perdida de antemano. Solo hace falta verlo, hacerlo consciente, y luego transformarlo con aceptación y mucho cariño.

cuinant albert blog
Albert, nuestro alquimista de la alimentación…..

 

El tercer día tenemos ya otra relación con el sufrimiento, la transformación fluye desde dentro y empezamos a sentir la liberación, el fluir del Retiro penetra en todas las células de nuestro cuerpo, y lo sentimos en cada instante……

menjant 3 blog

 

menjar 4 blog

El último día ya estamos preparados para poder ser y estar con este nuevo yo transformado, y con las herramientas y el conocimiento  para poder trabajar, a partir de aquí, nosotros mismos el día a día de nuestras vidas, viviendo cada instante como único, el placer de estar aquí y ahora, y poder afrontar con apertura, aceptación, curiosidad y mucho amor todos los fenómenos en los que nos vemos sometidos. El Retiro ha dado el impulso, y  aquí empieza nuestro trabajo personal.

Sesión matinal de Chi Kung a cargo de Ira, movimiento, energía…

El equipo del Retiro, Glòria, Albert, Juan Manuel y Manel, quieren compartir con este artículo su alegría y felicidad  por las maravillosas sensaciones que todos ellos nos han ido transmitiendo a lo largo del Retiro, y en las charlas al final de este. Agradecerles a todos ellos su cariño, presencia consciente, implicación y esfuerzo.

…foto de grupo, eh que falto yo!!!! alguien tenia que hacer la foto

Para más información, puedes visitar el apartado Retiros de nuestra web

Y gracias al universo por hacerlo posible.

El equipo de LLuna Holística.

 

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